达人的作文素材：（1）：

科技小达人韩其燃

我最佩服我的同桌了，他不仅科学成绩好，而且动手能力很强。他的国字脸上有一双大眼睛，炯炯有神。他能说会道，脸上常会露出一对小酒窝。他就是科技小达人、吴江日报小记者——韩其燃。

记得有一次学校举行“鸡蛋碰地球”的活动，规则是利用降落伞材料、缓冲包装材料等制作装置，使生鸡蛋从四楼摔下而不碎。成功后还要称装置的重量，用料最轻的为第一名。

韩其燃一听到这个消息就迫不及待地去报了名。接下来几天，他时常思考：做装置用什么材料最轻？怎样使装置在下落时保持平衡？装置做成什么形状既实用又好看？他边想边在家里做实验。

比赛那天，他拿来一块长方体大海绵，上面插了8根吸管。我好奇地问：“海绵就能起保护作用，为什么还要插上吸管呢？”他笑着说：“我曾经在电视的科技频道中看到‘吸管在空中受到的阻力小’，所以我就在海绵上插上吸管，这样鸡蛋在下落时更能保持平衡，还可以减慢鸡蛋下降的速度。”

功夫不负有心人，比赛时，韩其燃制作的装置中的鸡蛋真的没摔破。最后，他的装置只比对手的装置重了0.2克，他屈居第二名。事后，韩其燃很后悔：他为了使装置好看些，多插了几根吸管。

韩其燃爱好电子百拼活动，常利用课余时间练习电子拼搭。他常能在一分钟内就拼搭好电路。在第十四届江苏省青少年电子技师认定活动中，他先后获得昆山分赛区二等奖和无锡分赛区三等奖。韩其燃还非常喜欢读科技类的书，常到图书馆去借书看。他的读后感《好奇和探索》还在《吴江日报》上发表过呢。

你看，这位科技小达人可不是我吹出来的哦！

达人的作文素材：（2）：

我是一名游泳健将，我会自由泳、潜水、仰泳等五种泳姿。

一个周末下午我和小伙伴约好一起到小河边玩水，终于到了我秀绝技的时候。岸上有好多人，我先来了个跳水，一个猛子钻到了七米之外。跳下水之后，我可不闲着，只见我双腿同时抖动，我来了一个蝶泳腿，然后一个长滑臂，这让我钻得更远，更漂亮了。好了，到了我吸引眼球的时间了，只见我一个胳膊画一个圆圈。刚画完，另一个便接着画圆，我还将打腿声拍得如雷贯耳。我用眼睛的余光发现了人们的眼球一直跟着我，我就一个鱼跃然后钻进水中开始潜水。

我在水中使用吃奶劲使劲向前游去，在水中隐隐约约地听到了掌声，我游得更起劲了。啊呀，坏了，坏了，我没有多余的时间了。真是心有余而力不足，我只得一个长滑臂把头探上来，我刚浮起来，就听到震耳欲聋的掌声。听了之后我满脸自豪，我心想：他们之中谁知道我之前是旱鸭子呢?谁知道我为此付出了多少努力和汗水?

有一句话叫：只要功夫深铁杵磨成针!我相信我努力练习后游泳技术会更加精湛。天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水!我就是一个真正的游泳小达人!

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达人的作文素材：（3）：

　　越来越多的女孩儿开始拼命奋斗。她们在心里早早定好大大的目标她们努力做好每一个决定她们承诺说不畏惧艰难险阻。这都是因为。现在的社会能给人的安全感越来越少。那种有爱人瞬间回复的信息早安晚安过马路紧牵的手温暖好脾气的话语一个承诺就能赋予心灵慰藉和依靠的时代已经苍白。取而代之现在只有清晨明媚的阳光人山人海的繁华城市街道口人行道的绿灯出门时口袋里的钥匙和钱手机満格的电身体健康的体检表桌子里还够的咖啡能给她们安全感。要知道她们比男孩更能体会把那点可怜兮兮的情感寄托在别人身上难免疼到失望的道理。所以那些女孩儿即使感觉整个人都不好了累觉不爱了也还走得下去。女孩儿都是柔弱皮下坚硬又敏锐的动物。她们虽力量薄弱也脆弱但是她们都能最终学会渐渐克制遗忘。她们一旦清晰明了。那么全部。到此为止。

一年级:把时间冻结i

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达人的作文素材：（4）：

今年22岁的刘生生来自陕西榆林的一个小村子，高中毕业后外出打工。在广州做过小买卖，赔得身无分文；在北京当过建筑工人，还险些在一次工程事故中丧命。刘生生的梦想，是当一名管理者。英语，成为刘生生通往梦想的钥匙。

上学期间，刘生生的英语成绩并不好，为了寻找更好的英语学习环境，刘生生来到了北京外国语大学当保安。

《新概念英语》已经学到第三册，《哈佛商业评论》是我最爱看的杂志！说起英语，刘生生的脸上难掩兴奋。即使是休息的时候，他手中还总攥着一本翻烂了的《新概念英语》。每天上班，刘生生的兜里都装着几张小纸片，上面写满了密密麻麻的英文单词。工作不忙的时候，他就拿出小纸片记单词。晚上回到宿舍后，他就戴上耳机听英语。

刘生生说，他喜欢大声地甚至疯狂地念英语，可有时候也会引来讥讽的笑声，更有不解和不屑。很多人说学了也没用，还不如多睡会儿。然而，没有什么能够阻挡小伙子的大学梦。如今，刘生生已经辞去了北外保安的工作，回到家乡复读。

明年就要参加高考了，我希望能上北外，因为它是全中国最好的学英语的地方。刘生生这样描述自己的未来蓝图。

一名高校保安与一名瑞典留学生美女，他们的人生会有何交集？近日，广东中山大学保安哥杨顺用自己的努力，谱写了一段浪漫的童话爱情。他在中大工作做保安期间，邂逅了来中大留学的瑞典姑娘晓梦，两人坠入爱河，近日在瑞典完婚。如今，已经获得瑞典居留签证的杨顺，正在瑞典学校学习瑞典语。

达人的作文素材：（5）：

我们要做环保达人

胡唐洁

“未来，地球也许依旧美丽，但地球上的各种物质会一天天消逝。‘自来水’并非‘自来’，煤、石油等能源也即将用尽，人类将处在‘水深火热’之中……”

这是爸爸经常和我说的一句话。我每次听完后，仿佛就能看到人类因为没有水而奄奄一息的样子；因为煤、石油等矿藏用尽，人类束手无策的样子……为了避免这一切的发生，我一定要做个环保达人。

爸爸教给我许多办法：“洗澡的水可以用来拖地，拖完地后的脏水还可以用来冲马桶；洗菜的水可以用来浇花，也可以用来擦窗；洗完手，水龙头要及时关。这些都是节约用水的好办法。外出时少开车，多走路，不仅对身体有利，而且还能减少汽车尾气的排放……”

作为新一代的好公民，我们既要节约资源，也要学会垃圾分类。

垃圾分类会在垃圾桶上写有标识，每种颜色的桶里放不同的垃圾。写有“有害垃圾”字样的垃圾桶，放置包括废电池、荧光灯管、油漆、过期品、化妆品等不可回收且带有一定污染危害的物质；可回收垃圾桶内放置可再利用的垃圾，包括塑料、纸类、金属等物质，这些物质将被纳为废品回收系统，作为资源再生处置使用；“厨余垃圾”单独放置在专用垃圾桶内，可以作为植物的肥料，起到废物再利用的作用；有害物质和可回收物质以外的垃圾，作为“其他垃圾”放置，这些物质一般会进行焚烧、掩埋等处理；还有“医疗废物专用”垃圾桶，一般只用于医院、卫生机构等医疗场所。

垃圾分类，不仅节约了资源，而且减轻了政府处理垃圾的压力，也对环境有利。相信在未来，环保达人会越来越多，我们的世界将变得更加美好！

达人的作文素材：（6）：

今天，班主任号召同学们争做环保小达人。

回到家，我以最快的速度把作业做完了。看见爸爸正在津津有味地看电视，且音量很大，便对爸爸说：“您把电视的声音开小点，好吗？长期这样坚持，还可以省不少钱呢。您的手机，晚上一通宵不关，这可是浪费哦!”“我的小祖宗，别再说了，我改正还不行吗？”爸爸乐呵呵地说道。我郑重其事地宣布：“从今以后，我要争做家里的环保小达人。”

忽然，我听见妈妈正在厨房洗菜，把水开得很大很大，水哗啦啦地流淌，发出“悦耳动听”的歌声，我连忙跑过去把水量开小，说：“妈妈，节约用水是保护环境的具体表现，怎么样？小小年纪的我是不是懂得许多，我可是环保小达人哦！”“可是环保小达人你做完作业后，好像没关灯呢？”妈妈反问道。我不好意思地吐了吐舌头，连忙把灯关了。

从这件事中，我明白了一个深刻的道理：环保----从我做起，从身边小事做起。不仅要自己爱护环境，更重要的是宣传好“保护环境”的意义，让更多的人爱护环境，一同保护好我们的地球家园。

达人的作文素材：（7）：

　　今天班队课上,我们要举行一个非常隆重的节目,你知道吗?猜对了!就是达人秀。

　　因为时间关系,达人秀就分为两个项目,悠悠球和跳双飞。走吧!让我们去看看。

　　现在正在进行的项目是悠悠球,看胡老师在请选手上场呢!王轻舟一马当先,先冲上了擂台。经过激烈的比拼,挑战者一一败下阵来。正当王轻舟得意的时候,一阵-气扑向他,原来是顾逸阳。听说他的功夫也很了得。两人开始了比拼,婴儿摇篮、魔术球、上线双方斗得难解难分,胡老师就让他们两个都当了悠悠球达人。

　　接下来,是跳双飞达人的比赛。参赛选手有吕顾言、程依川、吴亦尘和顾逸阳。比赛开始了,选手都开始跳双飞,可没过多久,吴亦尘就有些体力不知,跳不动了。其它选手还在奋力拼搏。可还没分出胜负下课铃响了。有一个同学提议,顾逸阳已经是悠悠球达人了,应该让一让别人。胡老师决定让吕顾言和程依川当跳双飞达人。

　　达人秀结束了,怎么样?有趣吧!

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达人的作文素材：（8）：

他，高高的鼻梁上架着一副灰色的眼镜，瘦瘦的，个子不高——一个很平凡的人。但是，认识他的人都知道，他是一位“工作达人”。他就是我的敬爱的爸爸。　　

一个星期天，我午休起来，去书房找爸爸陪我骑自行车（爸爸早就答应过我，可总是因为忙于工作而没时间陪我）。我走到书房门口，正要张口叫他的时候，只见他一会儿用笔在纸上画来画去，一会儿手指在电脑键盘按来按去；一会儿托腮拧眉，一会儿眉开眼笑。我觉得好像不大对劲，心想：唉！算了，还是不要打扰他了，爸爸虽然疼我，可他全神贯注工作时是不允许别人打扰的，否则，肯定又会挨一顿臭骂。于是，我踮起脚尖轻轻走进去，老爸竟然没发现。我拿了一本书，津津有味地“品尝”，2个多小时过去了，到了下午5点多，爸爸终于放下了笔，关了电脑。　　

爸爸抬头发现了我，他恍然大悟地说：“对不起呵瑶瑶，因为老爸要准备好明天会议发言的内容，让大家矫正缺点，使参加培训的人员更加容易接受，所以要把发言稿整理好。好啦，现在稿子已经修改好了，可以陪你骑自行车啦！”我只好说：“谁叫我爸是工作达人呢？”　　

骑了大概15分钟左右吧，突然电话响了，我心想：唉！老爸肯定又要回去单位里了，别指望他继续再陪我骑自行车啦。果然不出我所料，爸爸真的有事情需要去处理。老爸望着我那失望的脸，愧疚地对我说：“对不起啊！瑶瑶，我有事要回单位，下次再陪你啦！”我说“一定啊！要保证啊！”可我心里明白，保证了又怎么样，只要工作一忙，爸爸还会记得对我的保证吗？　　

有时候，我真的想不明白老爸为什么那么拼命工作。但是无论怎样，老爸，你是我最敬佩的人。你对工作的执着精神是我学习的榜样。

达人的作文素材：（9）：

　　我的死党就是林子刚，他高高的个子，很瘦，两个大大的葡萄一样的眼睛，他成绩特别好，作文写得也特别好，总是能评为“优秀作文”。　　有一次，老师叫我们写作文，写自己最好的伙伴。第二天，老师诵读他的作文，他写得栩栩如生，好像在他的作文里就是另一个我，把我的神态、语言、动作都写得活灵活现。当老师读完，班里就有了强烈的掌声，我也给了他一个大大的赞，我顿时对他佩服得五体投地。　　还有一次，班里举行了作文考试，写你觉得温暖的一幕。班里有好多学生都在写下大雨，妈妈来送伞，自己却淋湿，而他却不一样。他写的是一辆装满水果的车子，水果突然从车上掉了下来，人们不但没有去偷，而是帮忙放在车上。他在作文里用了好多成语来写出他当时觉得温暖的事，然后用修辞手法来衬托出人们的诚信，最后，给了他带来一种温暖。老师看了他的作文后，给他一个大大的优秀。　　这是我的死党，作文写得特别厉害的死党，我真的是无比钦佩他呀！

达人的作文素材：（10）：

　　我们班有一位搞笑达人，他在什么时间就会说出不同的笑话。

　　上课时，高有尘同学在课上认真学习，老师就让他当了一回小老师。下课后，搞笑达人就对高有尘同学说：高老师，高乐糕，高老师要我们打年糕，年糕打得乱糟糟，高老师气得发高烧逗得高有尘同学哈哈大笑。

　　中午时，搞笑达人和他的好朋友一起画画。后面有位女生在做作业，听他们叽里咕噜地说些什么，并说：你烦不烦的！搞笑达人应声回答道：烦！女生一听见这话分明是火上浇油并气冲冲地说：你有完没完？搞笑达人笑嘻嘻地回答道：没完!女生在后面抱怨，这位搞笑达人却一边跟着他的好朋友说说笑笑，一边在纸上不停地乱涂乱画。

　　下午时，搞笑达人与他的好朋友玩捉迷藏，好朋友藏得很好，看不出来藏在哪。搞笑达人就高喊：今天星期五，我去买老虎，老虎的价钱是五块五毛五;今天星期六，我去买石榴，石榴的价钱是六块六毛六！搞笑达人的好朋友不仅笑出声音了，在旁边玩的同学也都笑出声了，自然而然就抓住了好朋友，获得了胜利！

　　放学时，搞笑达人还不忘说上几句：奉天承运，搞笑达人召约，明天无聊就来我这听笑话，特别优惠，全场免费快来参加吧！此时，听见这句话的同学都露出了灿烂的笑容。搞笑达人又补了一句：明天就是最后一天了，后天就要收费了的反义词。

　　你们猜猜看，那个搞笑达人是谁？同学们就异口同声地说：朱立楠！

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达人的作文素材：（11）：

"潘孜铭有一个高挑的身材，一双大长腿，跑起来飞快。因此，他也成了我们班上的运动小达人。

有一次他去参加跑步比赛，他自信地说：“我一定要拿冠军!”发令-一响，他向弹簧一样弹出去，手也不停地挥舞起来，跑起来像猎豹一样快。操场上的欢呼声以排山倒海之势席卷而来，最终他以优异的成绩获得了冠军。

还有一次，我和他玩抓人游戏。游戏开始了，我们快速地奔跑着。十秒过后他开始来追我们，以和猎豹一样快的速度跑向我们。最终，我们都被他抓到了。

他跑的很快，令我们心生羡慕。所以也决心要多多运动，总有一天要超过他!"

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达人的作文素材：（12）：

这个阳光明媚的上午，我和哥哥约好一起打篮球，准备玩投篮升级比赛，规则是一球一局，投进者继续第二局，先投进五球者成为篮球达人。

第一球我先投。说时迟，那时快，我飞身一跃，只听见嗖的一声，球就进了。哈哈，信手拈来的一个进球让我神清气爽！按照升级的规定，我可以再投一球。刷！这一球又进了。看到我一马当先进了两个球，哥哥有点沉不住气了。我一激动，投出去的第三个球嘣的一下从框内弹了出来，原来这球不偏不倚打到了球框上。

哥哥似乎看到了胜利的曙光，使出浑身解数，也连续投进了两个球，追平了我。

我也不甘示弱，又投进了一个球。哥哥追得步步紧逼，我心里紧张起来，第四个球竟然没有能投中。没想到哥哥立刻落井下石，抓住了这个机会把我反超了。

不幸中的万幸是哥哥没有投中第五个球，我还是保留着一线胜利的希望。我又放手一搏投了一次，终于投进了。这样，我和哥哥平局。

我和哥哥在第五个进球再一次狭路相逢。哥哥这一球重重的砸在了篮板上，弹了出来。我孤注一掷地投出了这个球，球从篮筐了绕了两圈，最终还是不可思议地进了。

哈哈，经过一番鏖战，我终于战胜了哥哥当了一次篮球达人。

达人的作文素材：（13）：

我家的环保达人

何博洋

从小到大，我老妈每天都会在我和老爸的耳边啰嗦。不是“你怎么走出房门不关灯呀”，就是“洗手时下边接个脸盆”、“这个可乐瓶不要扔，可以回收的”等话语。以前总觉得她很烦人，甚至以为是她太抠门了。但自从我当上了小记者，每星期做《吴江日报》上的“环保知识竞赛”后，我理解老妈不是烦，也不是抠门，而是一位环保达人。

老妈平时在家的各种环保例子，数不胜数，真正做到了物尽其用，低碳又环保。首先是节约用水。淘米水可以浇花，最后一池洗澡水可以洗衣服，洗衣服的水还可以冲马桶。其次是节约用电。她不仅自己做到随手关灯、关电器，还一直会督促我和爸爸。另外，她还会把大号矿泉水瓶做成花瓶状，有的插上富贵竹，有的养上绿箩，把家布置得绿意盎然。还有，我书桌上至今还放着三年级暑假时我和妈妈一起用卷筒纸的硬纸板芯做成的笔筒，又环保又实用。我穿的球衣也是用爸爸比赛结束后的球衣改小了的，竟然没有一个人能看得出是改的。妈妈还给我一个任务，把可回收的垃圾如饮料瓶、硬纸板等收集在车库，积少成多后卖给回收部门。

同学们，垃圾分类、保护环境真的很重要。物品回收可以产生其他用处，如果不注重资源的回收与再利用，那我们下一代、下下一代将会面临资源短缺的严峻问题。如果不想让我们国家变成垃圾站，我们就一起行动起来吧，变废为宝，物尽其用，做个环保达人！

达人的作文素材：（14）：

　　中等身材，一双圆溜溜的小眼睛，一头乌黑的头发被剃成了超短号。这是谁呀？他就是我们班名副其实的搞笑达人 曹贺荣。你可别以为他每天都老老实实地坐在位置上，认真地听老师讲课，是个书呆子。其实他可搞笑啦！

　　记得有一次，我和其他几个同学要表演童话剧，曹贺荣也是的。表演开始了，曹贺荣出场了，只见他像超人一样，飞似的冲了过来。老朋友，请等一等他向我们几个人大喊到。话还没说完，曹贺荣便四脚朝天地滑倒在地上。很快，超人就变成了狗，他在地上一步一步爬了起来。我们被逗得捧腹大笑。

　　还有一次课间，曹贺荣躲在门背后，倪佳仪一走过，他便从门里蹿了出来，猛地戳了她的屁股，转头就走。小倪被惹怒了，她跟在曹贺荣后面紧追不舍。他以为自己已经把小倪甩掉了，于是停了下来。正好被小倪逮了个正着。她一把拉住曹贺荣，劈劈啪啪打起了他的屁股。他边揉着屁股边夸张地说道：哎哟哟，俺老子的屁股都成三百瓣啦！我在一旁笑得差点摔倒。

　　怎么样！这不愧是个搞笑达人吧！

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达人的作文素材：（15）：

我的特长有很多，有足球、乒乓球、还有游泳……但是我有一个非常厉害的绝招——大力金刚“拍”。说起我的绝招，我就想起我在羽毛球学习班的一天，我在体育馆和同学们在热身，王老师突然走了出来，我大吃一惊王老师这个名副其实的迟到大王，今天竟然早来了十五分钟。王老师边走边神秘地说：“今天大家双人对打，进行个人能力测试”。我顿时焉了，我可是刚入高级班啊!我的心像受惊的小鹿一般在-口东蹦西窜。可是，运气不好，我偏偏就和队长分为一组对打，虽然我是一个高级班的新人，但是我在中级班的时候，可是名列前茅呀，刹那间，我信心百倍。比赛开始了，我紧张地盯着队长的一举一动。队长开始发球了，球直接飞到我的后场，我迅速向后退去，回击了一个高远球。可队长不往后退反而向前跑，然后以迅雷不及掩耳之势的速度，把球扣了下来。我也不甘示弱，把球又挑了起来。队长这回又不按套路打球，原本可以打-球，可是队长却打了一个高远球，调我到后场。我心想：好机会，因为我要使出我的绝招了，我大声喊到：“大力金刚拍”!“呼”的一声，球应声飞出，队长飞身去接球，球极速地落在了队长场地的左上角，落地了。“我胜利了!”我惊呼道。通过这次比赛，增加了我的信心，我要继续努力训练，要做班里的高手，今后还要赢得市里的其它高手，要将中国的羽毛球发扬光大!

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达人的作文素材：（16）：

“开心的锣鼓敲出年年的喜庆……”是谁这么开心唱起了《好日子》？不用猜，一定是“网购达人”奶奶啦！

记得那天晚上，我们一家人正坐在电视前看新闻，戴着老花镜的奶奶说：“骏骏，去帮我买一些水果吧。”“好咧！”我拿起手机飞速下楼，一会儿工夫，提着新鲜的水果回到家中，奶奶着急地说：“傻孩子，你忘记带钱了吧。快把钱拿去还给人家。”“奶奶，我直接扫二维码就付钱了呀！”“妈，现在已经是移动支付时代啦，一部手机走天下！”爸爸还没等我回答，先抢着说。“我还以为是针对一线城市呢，这么便捷的高科技也来到我们这里啦？”奶奶半信半疑地望着爸爸说。“妈，您别怀疑啦！都已经使用移动支付好长时间啦！现在是真正实现足不出户就可‘买尽天下货’啦！”

好日子让“老顽童”奶奶也变得时髦。从此，她也学年轻人开始了网购生活。家里遥控器收纳盒，给七零八散的遥控器们安了家；防尘鞋柜，让门前的一片狼藉荡然无存……这些都是奶奶网购的杰作，我们都称她是“网购达人”。

我真是对奶奶佩服得五体投地。现在的她呀，成天乐呵呵的，动不动就唱起了《好日子》。听！她又在唱了，“今天是个好日子，赶上了盛世享太平……”

“孙子，你知道是什么给我们带来这些好处吗？”奶奶笑着问我。我不假思索地回答：“是科技大进步呗！”爸爸满面春风地说：“生活变化真大！”“是呀，这都是党的领导政策好！才有这翻天覆地的变化！”奶奶深有感触地接茬道。

逐梦新时代，改革开放带给了我们一路的好心情，让我们的小家洋溢着无比的幸福。这怎能不使人心潮澎湃呢？此时此刻，我想大声说：“感谢您，亲爱的党。我坚信，家乡的明天一定会更加美好！”

达人的作文素材：（17）：

自从去年施奶奶生日时妈妈与小姨给她买了一个可以上网购物的手机后，施奶奶就“疯狂”地网购，变成了我们家的“时尚达人”。

下午放学，我像离弦的箭一样飞快地冲进家中，想要知道的就是——妈妈新在网上订的书运到了没。“哇嘎嘎！”我跑到家，怪叫一声，立马重重地坐在了沙发上，眼光瞟向专门放快递的桌子。哇！桌子上整整齐齐的摆着两盒用灰色的蜡光纸包裹起来的邮件。我顺手把盒子拿起，看了看紧紧黏在上面的单子，可令我失望的是收件人竟然是施奶奶！！！

我立马跑去找施奶奶，因为施奶奶最近网上购物实在是太疯狂了。到了二楼，我走到了施奶奶的房间，房间中十分安静，只有床上的被子时而转来转去，时而一鼓一扁，我脑子里闪过一个念头——施奶奶在被窝里！我悄悄走过去，往被子里探了探，施奶奶的头立即伸了出来，她手里捏着手机，一边用手指在手机上点点画画，一边心平气和地对我说：“干啥？”我问：“施奶奶，你在干什么啊”施奶奶得意地说：“购物。”哇！施奶奶又在购物了！

这年头，中老年人都跨入我们这条“信息高速路”啦！特别是我们家的“时尚达人”！

达人的作文素材：（18）：

　　“能跑就不走，能站就不坐。”这就是我的好朋友于馨菲，她是一个名副其实地“运动达人”。　　她有一双像黑葡萄一样地眼睛，一头像茅草屋一样地头发，鼻子高高地，腿脚可有力了，怪不得是“飞毛腿”。　　在一次“奔跑吧学林”活动中，大家站在起跑线上，一个个-有成竹，信心满满，只听“砰”的一声开跑了，同学们像一匹匹骏马向前奔跑，一眨眼功夫，她已经把我们甩得远远的。只见他用力地摆着双臂，跨着最大的步子，就像一辆飞速地列车向前跑，在她地带领下，同学们纷纷往前跑，很快都到了终点。　　还有一次，我们小队一起去爬山，她跑得可快了，一转眼就不见了，当大家已经气喘吁吁、精疲力尽的时候，她一点都不累，她好像还有源源不断的力量，越爬越快，不一会就到了山顶。　　为什么她跑步会像箭一样快呢?原来是因为她每周二和周四都会早早地来到学校的操场上和跑步快的同学一起练习，练习时大家争先恐后，生怕跑最后一名，功夫不负有心人，她跑步越来越快了。　　她跑步时那么快，像风、像雷、像闪电，这就是我心中的“运动达人”。

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达人的作文素材：（19）：

达人的作文素材：（20）：

我家在湖南，在遥远的湖南，我有一个曾经和我相依为命的好朋友——谢瑞，她和我一样成绩是倒数的，但是 ，等我再一次回到家乡的时候，才发现她上了辅导班，而我呢，却不如她，她和我虽然是上辅导班，但是我却不如她认真的听课，即使我在听课，就如父母，老师所说，自己虽然在看老师写字，讲话，但事实上却不是的。

她努力了，经过老师的教悔，父母的教悔。才终于考到100分，只要通过自己是否要一直在学校里被人欺负，被父母责罚 ，被老师责罚，但是你不能考到100分，没关系，只要自己努力了，自己动脑经了，终究一天会被同学们啧啧赞叹，被老师表扬。

谢瑞除了学习提高了，她的读书水平也是一流哟！五年级的暑假里，我来到她家，她家的一切都变了，怪不得，大街上的一切也变了，我都认不出来了，她家住在时代城，我和妈妈托着衣服用品，妈妈急忙把用品扔给我。我心想：妈妈真是的，把东西扔给我，啊，我不活了，托得累死了，妈妈就知道让我干这个干那个，什么的，乱七八糟的。

自从妈妈知道阿姨要用化妆品，就发狂了，带着我和爸爸来到家乡，我静静的站着，看到妈妈牵着我来的阿姨家。（哎呀！漏了一句：在去阿姨家时，妈妈拉着甩掉了爸爸，事实上，应该说是爸爸要看望姑姑和爷爷、奶奶的。并且呢，妈妈左一个电话，右一个电话，都快把电话打爆了，阿姨应该很高兴，但有两个人觉得很烦，谢瑞和我。）妈妈和我走进阿姨家，她们就开始聊化妆品了。就剩下我和谢瑞了，我和她打开电脑，开始疯玩起来，我和她配合的很好，上下左右，空格的用上，我和她开始玩起了超疯狂，超劲爆的游戏，（和她玩的时间超长超长……超长到无语。）但我们依然很开心，我又在她的房间转了一圈，看到许多书，我不惊哇了一声。

她还真的是太努力，我就不相信自己就超越不了她，谢瑞，我会加油的！